شخصیت شناسی

۵ مکان برای دیدار با افرادی که به شما در راه دستیابی به رویاهایتان کمک می کنند

مکان های موثر در زندگی که افرادی را در آنجا ملاقات می کنید؛ تا به شما در دستیابی به رویاهایتان کمک کنند را در...

پنج نکته کاربردی برای موفق شدن در دانشگاه

در این مقاله نکات مهمی موفق شدن در دانشگاه را برای دانشجویان ترم اول می‌گوییم که به شکوفایی و پیشرفت آن‌ها در سال‌های پیش...

۱۳ عادت ساده برای پرورش حس خود دلسوزی

۱۳ عادت ساده برای پرورش حس خود دلسوزی خوددلسوزی، خالص ترین شکل دوست داشتن خود است. با خودتان رو راست باشید ... آیا هرروز آن...

برای تغییر زندگی‌ ، از خود گذشته و خود آینده مان شروع کنیم .

برای تغییر زندگی‌، چطور باید با خود آینده‌تان صحبت کنید؟ تغییر زندگی را به تاخبر نیندازید وقتی ۱۷ سال داشتم، برای خودم نامه‌ای صمیمانه نوشتم تا...

۹ روش تغییر نگرش برای رسیدن به زندگی ایده آل

۹ روش تغییر نگرش برای رسیدن به زندگی ایده آل آیا در زندگی هدف و آرزوی بزرگی دارید؟  مانده اید که چطور و با...

۱۴ شیوه تفکر متفاوت انسان‌های دارای تفکر قوی

۱۴ شیوه تفکر متفاوت انسان‌های دارای تفکر قوی همه ما صرف نظر از نژاد، حرفه یا وضعیت اجتماعی، ترس های مشابهی را تجربه می‌کنیم. عدم اطمینان،...

درمان رفتار دیالکتیکی (DBT) چیست؟

درمان رفتار دیالکتیکی (DBT) چیست؟ درمان رفتار دیالکتیکی یا DBT یک درمان مبتنی بر شواهد است که در درمان طیف گسترده ای از اختلالات موثر...

هدف زندگی چیست و برای چه باید زندگی کنید؟

هدف زندگی چیست و برای چه باید زندگی کنید؟ در جامعه امروز، دانستن هدفتان در زندگی و اینکه برای چه چیزی زندگی می‌کنید به معیاری...

برای تغییر زندگی‌تان چطور باید با خود آینده‌تان صحبت کنید؟

  وقتی ۱۷ سال داشتم، برای خودم نامه‌ای صمیمانه نوشتم تا در روز تولد ۱۸ سالگی، آن را باز کنم. در آن نامه به وقایع و...

ارتباط بین ۴ هدف در زندگی و ۴ “خود” انسانی از چهار دیدگاه مختلف

برخی افراد، همۀ این اهداف اصلی زندگی را تحت عنوان چتر شادی درنظر میگیرند. بین گفتن شادی هِدونیک ( H) و شادی اودیامونیک (V )...

با این ۱۵ مورد می توانید از همکاران تان سبقت بگیرید و موفق تر از آنها عمل کنید

کار آسانی است که بتوانید در محیط کار، هم رنگ جماعت شوید و مانند آن ها رفتار کنید. اکثریت کارکنان تصمیم می گیرند تا...

چگونه از یک شخص معمولی به عالی تبدیل شویم ؟

بر اساس تعریف Carl Rogers، فردی که کاملاً کارآمد باشد، شخصی است که با احساسات و خواسته های عمیق و درونی خود به خوبی...

به این توصیه های میشل اوباما حتما عمل کنید+ تکه هایی از کتاب «Becomig شدن»

«من آرزوهای ساده‌ای داشتم، یک سگ، خانه‌ای دو طبقه که داخلش پله داشته باشد و دلم می‌خواست به جای بیوک دو در پدرم، استیشن...

فلسفه ژاپنی کایزن 改善 و راز موفقیت با ۱% تغییر روزانه

  آلبرت انیشتین می‌گوید: «بهره مرکب بزرگ‌ترین کشف ریاضیاتی انسان است». آنچه که آلبرت انیشتین از آن به عنوان بهره مرکب یاد می‌کند، بیان ریاضی از...

۷ فرمول جالب برای مثبت اندیشی و دور کردن افکار منفی

  زندگی لیوان قهوه است، خوشمزه یا بد مزه شدن آن بستگی قطعی به اختیار شما در عمل آوردن قهوه است، پس به جای وقت...