روان شناسی

آشنایی با تصمیم گیری چند معیاره و تکنیک‌های آن

تصمیم گیری چند معیاره تصمیم گیری، یک حوزه وسیع مورد مطالعه در بسیاری از رشته‌ها است.  می‌توان آن را به سادگی به عنوان فرآیند انتخاب...

دوست داشتن خود یعنی چه؟ پرسشی با چند پاسخ قانع‌کننده

درس‌هایی که در جواب به پرسش دوست داشتن خود یعنی چه با آن‌ها روبه‌رو می‌شویم آن‌قدرها هم پیچیده و عجیب‌وغریب نیستند. آن‌ها به حدی آشنا و تکراری شده‌اند که گاهی به خودم نهیب می‌زنم که هی! چطور می‌توانی تا این اندازه بی‌توجه و منفعل باشی؟ کدام‌یک از شما با این جمله موافقید؟ برای دوست داشتن خود نیازی نیست هرروز یک کلاس اخلاق یا معرفت شناسی جدید را انتخاب کنم؛ تمرین، حرف آخر را می‌زند.

خلاصه کتاب بلندی های بادگیر

به نظر می‌رسد که کتاب بلندی های بادگیر یک داستان عاشقانه معمولی باشد، که ترکیبی از ملودرام و احساسات اغراق آمیز است؛ اما این...

راهکار تغییر باور وقتی نمره خوبی در زندگی به خود نمی دهیم کدام است؟

وقتی برای تنظیم چند راهکار تغییر باور ، از سکوت و آرامش روز داشتم بهره می‌بردم، ذهنم به گذشته‌های دور سفر کرد. به‌روزهای مدرسه‌ام...

چگونه یاد می‌گیریم ؟ آشنایی با چند گام مؤثر برای پاسخ به این پرسش

تابه‌حال به این نتیجه رسیده‌اید که خیلی از ما، فرایند یادگیری را با فارغ‌التحصیلی از دانشگاه و گرفتن مدرک موردنظر، تمام شده حساب می‌کنیم؟...

راهکار حل مشکلات در زندگی فردی و کاری کدام‌اند؟

راهکار حل مشکلات چیست و برای تصمیم‌گیری چطور باید عمل کرد؟ این دو پرسش، ازجمله مهم‌ترین دغدغه‌های فردی در زندگی شخصی و کاری همه ماست....

خلاصه کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی

در دنیای امروز، کتاب‌های بسیار کمی می‌توانند با محبوبیت کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی رقابت کنند! هنگامی ‌که این اثر برای اولین بار...

چگونه خوشحالی را تبدیل به یک عادت کنیم؟

خوشحالی هنر لذت بردن از زندگی است. موافقید؟! واقعاً شاد بودن چیست جز اینکه بتوانی هویت زندگی را با تمام بالا و پایین‌هایش به رسمیت...

بهترین راه جذب مشتری در فست فود که همه چیز را زیر و رو خواهد کرد

این روزها در سراسر خیابان‌های هر شهری پر شده از رستوران‌ها و فست فودهای کوچک و بزرگی که هر یک سعی دارند مشتریان بیشتری...

۱۴ تکنیک حال خوب برای این که زندگی بهتری داشته باشید

شاید صحبت کردن در ارتباط با تکنیک حال خوب تنها چیزی نباشد که به آن نیاز دارید تا شاد باشید. برای شاد بودن ابتدا...

۷ تکنیک چاکرا درمانی – راه های باز کردن هر یک از ۷ چاکرای بدن

چاکراها بخش‌هایی از بدن هستند که در آن‌ها نور یا انرژی متمرکز است. در این مقاله میخواهیم به تعریف چاکراها و ۷ تکنیک چاکرا...

چگونه یک کودک کتاب‌خوان در خانه پرورش بدهیم ؟

وقتی کودک کتاب‌خوان شما با شوق و علاقه کتاب محبوبش را از قفسه کتابخانه بیرون می‌کشد و گوشه‌ای سرگرم خواندن می‌شود، هنوز به‌خوبی نمی‌داند...

افزایش هوش هیجانی در کودک با پیروی از روش‌های کاربردی

یکی از بارهایی که بر دوش پدر و مادر سنگینی می‌کند، مسئولیت آن‌ها در تشویق کودکشان برای بهتر شدن هوش اوست؛ چه هوش عقلانی...

به دست آوردن آرامش زندگی با ۴۰ راهکار ساده و موثر

تجربه آرامش زندگی با ۴۰ راهکار ساده و موثر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه افکار مزاحم آزارشان می‌دهد و همواره...

رشد فردی چیست و چگونه شما را به موفقیت می رساند؟

رشد فردی چیست و چگونه شما را به موفقیت می رساند؟ رشد فردی در همۀ زمینه‌های زندگی اثرگذار است. این مهم نگرش فرد نسبت به...