کیوان کاری

سردبیر

آخرین مقالات

راهکار غلبه بر ترس از رانندگی

راهکار غلبه بر ترس از رانندگی چیست؟ نخست باید گفت: «دلایل زیادی وجود دارد که چرا ممکن است کسی رانندگی نکند!» افراد...

بهبود فرآیند چیست؟ طراحی و بهبود فرآیندهای سازمانی

هدف از بهبود فرآیند این است که کلیه وظایف و مراحل فرآیندهای مختلف به طور مؤثر و مفید در کل زنجیره تولید...

تکنیک تنفس ۴-۷-۸ ؛ روشی ایده‌آل برای کاهش استرس و افزایش آرامش

حیرت‌انگیز است که چگونه تمرینات ساده تنفس می‌تواند برای پاک کردن ذهن و حتی تسکین اضطراب مفید باشد. تکنیک تنفس ۴-۷-۸ که به عنوان...

روش ۵ Why ؛ حل ریشه‌ای مشکلات با تکنیکی ساده

در زندگی با افرادی روبرو می‌شوید که به شما می‌گویند: «در همه جا از روش ۵ Why استفاده کنید. این تکنیک روشی ساده به...

خلاصه کتاب استاد عشق

در خلاصه کتاب استاد عشق آمده است: «ﻫﻖ ﻫﻖ ﻣﺎدر دلخراش‌ﺗﺮﻳﻦ و ﺣﺰن‌اﻧﮕﻴﺰﺗﺮﻳﻦ ﺻﺪایی ﺑﻮد ﻛﻪ در دﻧﻴﺎ می‌ﺗﻮاﻧﺴﺘﻢ ﺑﺸﻨﻮم، اﻳﺸﺎن نمی‌ﺧﻮاﺳﺘﻨﺪ ﻧﺎراحتی‌ﺷﺎن را...

تفکر خطی و غیرخطی ، مزایا، معایب و کاربردهای هر کدام در زندگی

همه از فرآیندهای مختلفی استفاده می‌کنند تا به آنها در حل مشکلات، تصمیم‌گیری و راه‌حل‌های مختلف کمک کند. دو روش معمول برای حل مسئله...

تکنیک ساندویچ در روانشناسی ؛ گفتار درمانی و استفاده از بازخوردهای منفی

آیا تاکنون از «تکنیک ساندویچ در روانشناسی» استفاده کرده‌اید تا به گزارش‌های مستقیم خود بازخورد منفی دهید؟ رویکرد ساندویچ ممکن است بازخورد و روابط...

خلاصه کتاب آدم‌های سمی

در خلاصه کتاب آدم‌های سمی آمده است: «به نظر می‌رسد افراد خاصی وجود دارند که ما را به سوی بدبختی می‌کشانند.» لیلیان گِلَس، متخصص...