تفکر

شش اصل اساسی که باید در اجرای بهبود مستمر جدی بگیرید

اگر مباحث مدیریتی و مسائل مربوط به توسعه کسب‌وکار را دنبال کرده باشید، حتماً به اصطلاح بهبود مستمر برخورده‌اید. بهبود مستمر یکی از مفاهیم...

دوازده استراتژی کاربردی برای تقویت یادگیری کودکان

همه والدین و معلم‌ها دوست دارند کودکان و دانش‌آموزانشان، مطالب را زود یاد بگیرند. اما بسیاری از آن‌ها نمی‌دانند که یادگیری فرآیندی است که...

تقویت ذهن آگاهی با چند تمرین ساده اما مؤثر

اگر اینجا هستید، یعنی حتماً تابه‌حال با اسم مراقبه و تمرینات ذهن آگاهی آشنا شده‌اید. ذهن آگاهی یکی از روش‌های مؤثر در بهبود وضعیت...

راهکار کنترل خشم در نوجوانان ؛چگونه عصبانیت نوجوانان را کنترل کنیم؟

کنترل خشم در نوجوانان چگونه است؟ قبل از پاسخ لازم است بدانید: «هر خانواده‌ای انتظارات متفاوتی در مورد نحوه برخورد با خشم دارد. بعضی...

برنامه ریزی استراتژیک ؛ مزایا و مراحل برنامه ریزی استراتژیک

برنامه ریزی استراتژیک (Strategic Planning)، هنر ایجاد راهکارهای خاص تجاری، نحوه اجرای آن‌ها و ارزیابی نتایج با توجه به اهداف و آرزوهای کلی و...

چرخه بهبود مستمر دمینگ چیست و چطور کار می‌کند؟

چرخه بهبود مستمر دمینگ یکی از مؤثرترین الگوهای ایجاد تغییر در محیط کار و بهبود بخشی به فرآیندها است. درواقع اجرای این چرخه یکی...

تکنیک گروه اسمی چیست و چه کاربردی دارد؟

تکنیک گروه اسمی یکی از روش‌های مؤثر بر مشارکت افراد در کارهای گروهی است. با استفاده از این روش می‌توان به فرآیند تصمیم‌گیری درباره...

تفاوت ‌های گیج کننده در روانشناسی زن و مرد ؛ آیا زنان و مردان متفاوت هستند؟

یکی از موردبحث‌ترین موضوعات در علم زیست‌شناسی و روانشناسی، تفاوت‌های اساسی بین مردان و زنان است. سال‌های زیادی دانشمندان درباره این مسئله تحقیق کرده‌اند...

با دوازده روش کاهش استرس در کودکان آشنا شوید

استرس و اضطراب یکی از مخرب‌ترین مشکلات روحی به‌حساب می‌آید. شاید فکر کنید استرس، فقط در بزرگ‌سالی به سراغ افراد می‌رود، اما این فرضیه...

افزایش ضریب هوشی کودکان ؛ ۱۰ روش شگفت انگیز برای تقویت ضریب هوشی کودکان

همه ما دوست داریم کودکانمان شاگرد باهوش کلاس باشد، اما چگونه؟ بگذارید با این پرسش شروع کنیم: «آیا می‌دانید برای افزایش ضریب هوشی کودکان،...

انواع ترس ؛ ترس از حیوانات، ارتفاع، هوایپما، صاعقه، آلودگی هراسی و موارد دیگر

آیا از خزندگان چندش آوری مثل، مارها و سایر خزندگان می‌ترسید؟ طبق اعلام انجمن روانپزشکی آمریکا، فوبیا شایع ترین بیماری روانی در بین زنان...

با بهترین راه های پولدار شدن بدون سرمایه آشنا شوید

همه ما دوست داریم شرایطی را تجربه کنیم که در آن با پول بیشتر و امکانات وسیع‌تری زندگی کنیم. چه کسی از پول و...

تقویت حافظه در طب سنتی

تعدادی از گیاهان هستند که ممکن است به بهبود و تقویت حافظه در طب سنتی کمک کنند. در طب سنتی، برخی از مواد اثرشان...

از تکنیک دلفی و تأثیر آن در خلاقیت گروهی چه می‌دانید؟

تکنیک دلفی یکی از تکنیک‌های مشهور در پیش‌بینی آینده، مدل‌سازی و حل مسئله است. البته نمی‌توان از تاثیر تکنیک دلفی در خلاقیت هم غفل...

فعال کردن نیمکره چپ مغز

اگر دنبال راهی برای فعال کردن نیمکره چپ مغز هستید، با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید: فعال کردن نیمکره چپ مغز مغز مانند عضله...