روانشناسی

هوش مالی و راهکارهای تقویت آن در کسب و کار و زندگی شخصی

هوش مالی و راهکارهای تقویت آن در کسب و کار و زندگی شخصی همه ما همیشه چیزهایی در مورد ضریب هوشی یا هوش هیجانی شنیده‌...

حرف زدن با خود : لطفاً بلندگوهای ذهنتان را روشن کنید!

دارم از صدای درون خودمان حرف می‌زنم که به قول گفتنی معروف شده است به حرف زدن با خود self-talk و مخصوصاً با شروع پاندمی کرونا، رنگ و شکل دیگری به زندگی شخصی همه ما داده است.

معرفی کتاب ناتور دشت نوشته جی دی سلینجر

بعید است اهل دنیای ادبیات و داستان باشید و نام کتاب ناتور دشت به گوشتان نخورده باشد. این کتاب ماندگار در دنیای ادبیات انگلیسی،...

تفکر تصویر بزرگ : چگونه با جزئی‌نگری خودمان را پیر نکنیم!

در طبیعت‌گردی‌هایتان تابه‌حال به سنجاقک برخورد کرده‌اید؟ احتمالاً اگر ماجراجوتر از بقیه بوده باشید، بیشتر کنار این هیولاچه بامزه می‌مانید و بهتر تماشایش می‌کنید!...

اختلال کند شدن پردازش مغز و راهکارهای کنترل آن

بین اطرافیانتان کسی را سراغ دارید که برای انجام یک کار فیزیکی ساده زمان زیادی صرف کند، یا احساساتش را خیلی کند نشان بدهد؟...

پدیده پرسه زنی در اینترنت و راهکار مدیریت آن

پرسه زنی در اینترنت در خون همه ماست!  پژوهش های علمی خبر می دهند که همین رفتار به ظاهر نادرست کاری میکند تا در...

تکنیک ها و استراتژی های ارتباط موثر در کار و زندگی

تکنیک‌ها و استراتژی‌های ارتباط موثر در کار و زندگی اساسی‌ترین و بنیادی‌ترین نیاز اجتماعی همه ما انسان‌ها، نیاز به برقراری ارتباط با یکدیگر است. اما...

ذهن میمونی : ۱۳ روش کاربردی برای اهلی کردن میمون ذهن

بازیگوش‌تر از میمون، جانور دیگری را سراغ دارید؟ نه! اشتباه نکنید. منظور من توله‌های حیوانات نیست. آن‌ها در عین بازیگوش و کنجکاو بودن، دوست‌داشتنی...

اثر پیگمالیون : چگونه افزایش انتظارات باعث بهبود عملکرد می شود؟

تابه‌حال به این موضوع فکر کرده‌اید که وقتی انتظار بیشتری از شما دارند تلاشی که برای انجام کارها صرف می‌کنید خروجی بهتری دارد و...

خلاصه کتاب کشف توانمندی‌ها ‏

احتمالاً از نقاط ضعف خود کاملاً آگاه هستید. حتی ممکن است راهکارهایی برای غلبه بر آنها پیدا کرده باشید. اما چقدر به نقاط قوت...

ذهنیت حل مسئله چطور بزرگسالی شگفت انگیزی برای ما می سازد!

حل‌کننده‌های مسائل به‌مرورزمان لقب بهترین حلال مشکلات را می‌گیرند و این ویژگی مادرزادی نیست. درواقع این زمان است که کمک کرده تا بعد از...

خلاصه کتاب معامله گر منضبط

این روزها در مورد سرمایه گذاری در بورس، رمز ارزها و دیگر بازارهای مالی و یادگیری نحوه سرمایه گذاری زیاد می شنویم. یکی از...

۱۱ راهکار ترک سیگار که نیکوتین را به زانو درمی آورد

تابه‌حال با چند نفر از سیگاری‌های دور و اطرافتان بحثتان شده و احتمالاً کار به جاهای باریک (قهر و قطع رابطه) کشیده است؟! شاید...

خلاصه کتاب والدین سمی

میلیون‌ها نفر در اثر سوء استفاده والدین شان یا به عبارتی والدین سمی آسیب دیده اند مثلا:  والدینی که نیازهای فرزندان خود را نادیده...

یکپارچگی حسی چیست و اختلال در آن چگونه اتفاق می افتد؟

یکپارچگی حسی فرایندی است که با آن اطلاعات روزانه مورد نیاز را با حواس خود دریافت، دسته‌بندی و برای هر فعالیت مشخصی استفاده می‌کنیم....