کار در خانه من برای فرار از تنهایی این ماه برای اولین بار کارم را در یک کافی شاپ شروع کردم. در حال حاضر یک حس...

نور نقشی کلیدی در تنظیم ریتم شبانه روزی ما ایفامی کند که الگوهای خواب را کنترل می ­نماید. ۷ افسانه خواب رایج که سلامت شما...

درست مانند گیاهان که برای شکوفایی به موامغذی مانند نورخورشید، آب، موادمعدنی و ... احتیاج دارند؛ بنابراین انسان نیز نیازهای اساسی انسانی در راستای...

همه ما علائم اضطراب را احساس کرده و با آن آشنا هستیم. برای مثال قبل از اینکه یک پروژه را در مقابل تیم مدیریت شرکت...

من یک روانشناس بازنشسته بالینی و استاد روانشناسی هستم. همچنین به عنوان یک پزشک نیروی هوایی، در جریان جنگ ویتنام خدمت کرده ام. من در...

آیا رسانه های اجتماعی مخرب هستند؟ تعریف زیبایی در دنیای دیجیتال چیست؟ ما در عصر ارتباطات فوق العاده زیاد زندگی می کنیم که در آن،...

متأسفانه بسیاری از انواع سوء استفاده در روابط بزرگسالان رایج هستند. اشکال مختلف سوء استفاده عمدتا در مشاجرات زوج ها به چشم می خورد،...

سطوح چاقی جهانی در ۳۰ سال گذشته تقریبا دو برابر شده است. این امر یک واقعیت نگران کننده است، به ویژه باید به این نکته...