خانه برچسب‌ها مدیریت استرس

برچسب: مدیریت استرس

چطور قبل از اینکه استرسمان شروع شود، بر آن غلبه کنیم
توسعه فردی

چطور قبل از اینکه استرسمان شروع شود، بر آن غلبه کنیم

فاطمه سجادی -
۱
کنترل استرس؛ چطور در شرایط استرس‌زا کنترل وضع را به دست بگیریم؟
توسعه فردی

کنترل استرس؛ چطور در شرایط استرس‌زا کنترل وضع را به دست بگیریم؟

محبوبه معصوم نیا -
۲
خود مدیریتی یا هنر در دست گرفتن سکان کشتی زندگی
توسعه فردی

خود مدیریتی یا هنر در دست گرفتن سکان کشتی زندگی

هدی صادقی -
۱
کنترل و مدیریت استرس چیست؟ بهترین تکنیک‌ها و مهارت‌های مدیریت استرس
توسعه فردی

کنترل و مدیریت استرس چیست؟ بهترین تکنیک‌ها و مهارت‌های مدیریت استرس

کیوان کاری -
۰
مدیریت استرس در محیط کار و زندگی با ورزش و مدیتیشن
توسعه فردی

مدیریت استرس در محیط کار و زندگی با ورزش و مدیتیشن

کیوان کاری -
۰
۵ راه جلوگیری از افسردگی ناشی از استرس
توسعه فردی

۵ راه جلوگیری از افسردگی ناشی از استرس

تحریریه ذهن -
۰
روانشناسی اضطراب: برای درمان اضطراب از کجا کمک بگیریم؟ چگونه به فرد مبتلا به اضطراب کمک کنیم؟
توسعه فردی

روانشناسی اضطراب: برای درمان اضطراب از کجا کمک بگیریم؟ چگونه به فرد مبتلا به اضطراب کمک کنیم؟

تحریریه ذهن -
۰

پربازدید ترین های ذهن

بارگذاری بیشتر