کتاب

تنبلی چیست؟ علل، علائم و نحوه درمان تنبلی

تنبلی چیست؟ علل، علائم و نحوه درمان تنبلی تنبلی (Laziness) می‌تواند مانع از رسیدن ما به بهترین نتیجه ممکن شود. با این حال، دلایلی وجود...

چه چیزی برای ذهن مفید است؟

به نظر می‌رسد که ما گاهی اوقات در میانه مشکلات روانی قرار می‌گیریم. میزان افسردگی، اضطراب و سایر بیماری‌های روحی، بیشتر از هر زمان...

هر آنچه باید درباره افسردگی بدانید

هر آنچه باید درباره افسردگی بدانید افسردگی (Depression) مسئله‌ای جدی‎تر و شدیدتر از احساس کمبود یا ناراحتی چند روزه است. احساس غم و اندوه برای...

تولید محتوا چیست؟ آموزش تولیدمحتوا

تولید محتوا چیست؟ آموزش تولیدمحتوا صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید چه کاری انجام می‌دهید؟ شما هم مثل اکثر افراد سراغ گوشی‌های هوشمندتان می‌روید...

روش بارش فکری چیست؟

بیش از این که بارش فکری یا طوفان فکری (Brainstorming) را زیر ذربین قرار دهیم، باید بگوییم: «ایده‌پردازی مهمترین بخش از یک فرآیند بزرگ...

چگونه صحبت کنیم؟

تصور کنید که به یک مهمانی ‌می‌‌روید، آیا از ملاقات با آن افرادی که در مهمانی هستند احساس هیجان ‌می‌کنید؟ یا اینکه از ترس...

پادکست چیست؟ آموزش قدم به قدم ساخت پادکست

پادکست چیست؟ آموزش قدم به قدم ساخت پادکست پادکست ها یکی از جذاب‌ترین محتواهای ترند این روزها هستند. همه ما، حتی اگر چندان طرفدار گوش...

یوگا، ورزشی برای روح و جسم

یوگا چیست؟ همه چیز درباره یوگا یوگا (Yoga) عملی باستانی و پیچیده است که ریشه در فلسفه هند دارد. این فعالیت در آغاز به عنوان...

برندسازی چیست؟ همه جزئیاتی که باید از برند و برندسازی بدانید

برند و برندسازی و جزئیات آن اگر تمام چیزی که از برندسازی و برندینگ می‌دانید، به لوگوها و نام‌های مشهور محصولات محدود می‌شود، لازم است...

چگونه به خودمان عشق بورزیم؟

عشق ورزیدن به خود اصطلاحی است که حتی در مکالمه‌های عادی نیز خواهید شنید. احتمالاً شنیده‌اید: «شما باید خودتان را بیشتر دوست داشته باشید.»...

نابغه شدن در ریاضی

ریاضیات زمینه‌ای از علوم است که نیاز به تمرین مداوم دارد. همه ما می‌دانیم که تمرین زیاد انسان را کامل می‌کند. بنابراین برای نابغه...

طرح کسب و کار یا بیزنس پلن چیست؟

طرح کسب و کار یا بیزنس پلن چیست؟ اگر به دنبال راه‌اندازی کسب و کاری جدید هستید یا ایده‌ای در سر دارید که دوست دارید...

ناتوانی در برقراری ارتباط چشمی

ناتوانی در برقراری ارتباط چشمی می‌تواند در تعاملات اجتماعی روزمره اختلال ایجاد کند. درحقیقت، توانایی برقراری تماس چشمی خوب یک جنبه مهم برای تعاملات...

تقویت حس ششم ؛ ۱۰ راهکار برای داشتن حس ششم قوی

برای حرکت و زندگی در جهان به حواس پنجگانه خود اعتماد می‌کنیم. این پنج حس برای بقای ما ضروری هستند، اما حس دیگری نیز...

عادت های افراد ثروتمند

تا به حال فکر کرده‌اید که ثروتمندان چگونه زندگی روزمره خود را می‌گذرانند؟ شاید بیل گیتس، مارک زاکربرگ، جف بیزوس و دیگران را در...