خانه سلامت

سلامت

محبوب‌ترین
مدیریت افکار مزاحم چگونه آرامش فکری بیشتری به ارمغان می آورد؟

مدیریت افکار مزاحم چگونه آرامش فکری بیشتری به ارمغان می‌آورد؟

هدی صادقی - 1
راهکار ضد افسردگی

راهکار ضد افسردگی ؛ چطور با افسردگی مبارزه کنیم؟

کیوان کاری - 0
ترک عادت بد کودکان با چند رفتار نتیجه‌بخش

ترک عادت بد کودکان با چند رفتار نتیجه‌بخش

هدی صادقی - 0
افزایش هوش هیجانی در کودک با پیروی از روش‌های کاربردی

افزایش هوش هیجانی در کودک با پیروی از روش‌های کاربردی

هدی صادقی - 0
ارتباط با افراد دشوار مثل لمس کردن مجسمه گاهی سخت است!

ارتباط با افراد دشوار تا چه اندازه برای ما مهم و...

هدی صادقی - 0
فعالسازی چاکرای دوم

فعالسازی چاکرای دوم ؛ با این راهکارها به تعادل احساسی برسید

تحریریه ذهن - 4
تکنیک تغییر باور در شصت ثانیه

تکنیک تغییر باور در شصت ثانیه

هدی صادقی - 0
چگونه یاد می‌گیریم ؟ آشنایی با چند گام مؤثر برای پاسخ به این پرسش

چگونه یاد می‌گیریم ؟ آشنایی با چند گام مؤثر برای پاسخ...

هدی صادقی - 2
تمرین ذهن آگاهی گسلیده

با این تمرینات ذهن آگاهی گسلیده به آرامش واقعی برسید

محبوبه معصوم نیا - 0
تمرین خودباوری برای افزایش عزت نفس را جدی بگیرید!

تمرین خودباوری برای افزایش عزت نفس را جدی بگیرید!

هدی صادقی - 4
123...11صفحه 1 از 11

پربازدید ترین های ذهن

بارگذاری بیشتر