کتاب

توسعه فردی

۶۰ نقل قول موثر درباره مرگ کسی که دوستش داریم و کنار آمدن با آن

تحریریه ذهن - شهریور ۱۶, ۱۳۹۸ ۰
۶۰ نقل قول موثر درباره مرگ کسی که دوستش داریم و کنار آمدن با آن از دست دادن کسی که دوستش داریم ما را خرد...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

علت واقعی اینکه چرا از کار کردن تنفر دارید (و چطور می‌توان بر آن غلبه کرد؟)

تحریریه ذهن - شهریور ۹, ۱۳۹۸ ۰
تابه‌حال از خودتان پرسیده‌اید که چرا از کار کردن تنفر دارید؟ آیا مشکل از افرادی است که با آن‌ها کار می‌کنید یا مشکل از...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

۱۵ نکته ای که بایستی به خاطر داشته باشی وقتی فکر میکنی به اندازه کافی خوب نیستی

تحریریه ذهن - شهریور ۹, ۱۳۹۸ ۰
آخرین باری را که میخواستید کاری را انجام دهید اما تردید کردید، به یاد بیاورید؛ وقتیکه ندای درونی بلندی را شنیدید که میگفت: "...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

چرا سلامت روان به اندازه سلامت جسم از اهمیت برخوردار است؟

تحریریه ذهن - شهریور ۵, ۱۳۹۸ ۰
وقتی صحبت از سلامتی و بهزیستی می شود، اولین چیزی که به فکر اکثر افراد می ­رسد، سلامت جسمی است. آنها در مورد ورزش، آهسته...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

۷ گام عملی برای به حداکثر رساندن پتانسیل های روزانه تان

تحریریه ذهن - شهریور ۵, ۱۳۹۸ ۰
آیا هرهفته را درحالی به پایان میگذرانید که تمام توان تان را برای انجام امور به کار بسته اید؟ مطالعات نشان داده است که موفق...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

برای تغییر زندگی‌تان چطور باید با خود آینده‌تان صحبت کنید؟

تحریریه ذهن - شهریور ۴, ۱۳۹۸ ۰
  وقتی ۱۷ سال داشتم، برای خودم نامه‌ای صمیمانه نوشتم تا در روز تولد ۱۸ سالگی، آن را باز کنم. در آن نامه به وقایع و...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

۵ مزیت خلاقانه رؤیاپردازی: چیزهایی که با رویا پردازی می توانیم به آنها دست پیدا کنیم

تحریریه ذهن - شهریور ۴, ۱۳۹۸ ۰
با رؤیاپردازی به انرژی‌های خلاقانه‌تان اجازه دهید تا جریان پیدا کنند. پذیرای همه احتمالات ممکن باشید. اگر به دنبال افزایش قدرت نوآوری خود هستید، اولین...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

چگونه با وجود کار بسیار زیاد از فرسودگی شغلی خودداری کنیم؟

تحریریه ذهن - شهریور ۳, ۱۳۹۸ ۰
آیا بعضی وقت‌ها احساس آشفتگی و درماندگی می‌کنید؟ همه آدم‌ها در برخی مواقع از تحلیل رفتن و خستگی رنج می‌برند. با خواندن ادامه مقاله...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

ارتباط بین ۴ هدف در زندگی و ۴ “خود” انسانی از چهار دیدگاه مختلف

تحریریه ذهن - شهریور ۳, ۱۳۹۸ ۰
برخی افراد، همۀ این اهداف اصلی زندگی را تحت عنوان چتر شادی درنظر میگیرند. بین گفتن شادی هِدونیک ( H) و شادی اودیامونیک (V )...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

۹ پیشنهاد برای ازبین بردن تنهایی افراد شاغل در منزل

تحریریه ذهن - مرداد ۲۷, ۱۳۹۸ ۰
کار در خانه من برای فرار از تنهایی این ماه برای اولین بار کارم را در یک کافی شاپ شروع کردم. در حال حاضر یک حس...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

روانشناسی شبکه های اجتماعی: آیا رسانه های اجتماعی مخرب هستند؟

تحریریه ذهن - مرداد ۲۰, ۱۳۹۸ ۰
آیا رسانه های اجتماعی مخرب هستند؟ تعریف زیبایی در دنیای دیجیتال چیست؟ ما در عصر ارتباطات فوق العاده زیاد زندگی می کنیم که در آن،...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

انواع سوء استفاده: چه تفاوتی بین انواع مختلف سوء استفاده وجود دارد؟

تحریریه ذهن - مرداد ۱۹, ۱۳۹۸ ۰
متأسفانه بسیاری از انواع سوء استفاده در روابط بزرگسالان رایج هستند. اشکال مختلف سوء استفاده عمدتا در مشاجرات زوج ها به چشم می خورد،...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

درمان چاقی با سیگنالینگ گرسنگی: آیا می توان آن را برای درمان چاقی تنظیم کرد؟

تحریریه ذهن - مرداد ۱۹, ۱۳۹۸ ۰
سطوح چاقی جهانی در ۳۰ سال گذشته تقریبا دو برابر شده است. این امر یک واقعیت نگران کننده است، به ویژه باید به این نکته...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

راز طول عمر زیاد و همیشه جوان ماندن ژاپنی ها چیست؟! ( ۱۰ مورد )

تحریریه ذهن - مرداد ۱۷, ۱۳۹۸ ۱
همه ما قطعا دوست داریم جوان بمانیم و عمر بیشتری داشته باشیم و طولانی تر زندگی کنیم. و این روزها آدم های زیادی هستند که...
بیشتر بخوانید
توسعه فردی

۱۰ جمله ای که هیچ وقت والدین خوب به کودک شان نمی گویند!

تحریریه ذهن - مرداد ۱۷, ۱۳۹۸ ۰
اگر میخواهید جزو والدین خوب باشید به هیچ وجه این جملات را به بچه ها نگویید: ۱- تو همیشه باعث افتخار من هستی دکتر پیک‌هارد که...
بیشتر بخوانید
۱...۴۰۴۱۴۲...۴۵صفحه ۴۱ از ۴۵