چاکرا

چگونه وسواس فکری عملی (OCD) را درمان کنیم؟

درمان وسواس فکری عملی (OCD) به این صورت است که درمانگر شما را تشویق می‌کند که در طول جلسات خود در مطب، تمرین‌های منظمی...

یازده گام بلند برای داشتن شخصیت قوی

همه ما ناخودآگاه به کسانی که شخصیت قوی و محکم دارند احترام می‌گذاریم. افرادی که شخصیت قوی دارند، معمولاً تأثیرگذار هستند و می‌توانند مدیران...

آموزش یوگا مبتدی ؛ با این کارهای به یک یوگی حرفه‌ای تبدیل شوید!

یوگا یکی از آرام‌بخش‌ترین فعالیت‌های فیزیکی است که می‌توانید با کمترین امکانات از آن بهره ببرید. این ورزش به شما کمک می‌کند تمرکزتان را...

تفاوت ذهن، فکر و مغز

تفاوت ذهن فکر و مغز چیست؟ یک کامپیوتر برای انجام کار خود به سخت افزار نیاز دارد و این سخت افزار برای اجرای آن...