هدی صادقی

بدون شک برای اینکه بدانیم چرا ورزش می‌کنیم نیاز به انگیزه و مطالعه کافی داریم؛ مخصوصاً وقتی روزهای زمستان به روزهای بهاری نزدیک می‌شوند...

تولید محتوای ترجمه شده همراه با رعایت اصول ترجمه کتاب همیشه چالش‌های ریزودرشت زیادی دارد که این چالش‌ها با توجه به نوع ترجمه و...

معمولاً برای ما ساده‌تر این است که برای تمرین خودباوری  بتوانیم مراقب اعتمادبه‌نفسمان باشیم. یک‌لحظه صبر کنید! شما هم فکر می‌کنید خودباوری و اعتمادبه‌نفس...

برای آشنایی با روش مرور بالارد ، بد نیست چند سؤال کوتاه و ساده از خودتان بپرسید: عادت‌های مطالعاتی رضایت بخشی دارم؟ بیشتر اهل...

مگر ممکن است که با یک نارنگی نه چندان گرد و خوشرنگ، بتوانم کتاب بخوانم؟! کمی صبور باشید؛ در تکنیک نارنگی در تندخوانی فکرش...

پیش از آنکه بدانیم تکنیک غلبه بر خجالت چگونه شدنی خواهد بود، بهتر است با مفهوم خجالت آشنا شویم؛ خجالت احساسی شامل ترس یا...

درست ده سال پیش، در راستای بررسی تکنیک آرامش بنسون ، انجمن روانشناسی آمریکا در مقاله‌ای به یافته‌های جدید خود اشاره کرد؛ نزدیک به...

همین ابتدا خواستم در مورد بهبود کیفیت زندگی کاری یک تأیید از شما بگیرم! اینکه کاسب تنها و بدون زیرمجموعه‌ای باشید و بتوانید بین زندگی...