فهرست مطالب
در طول این سال‌ها، اپرا وینفری صدها کتاب پیشنهاد کرده که در این مقاله به معرفی دوازده مورد از آن‌ها خواهیم پرداخت.
اغراق نیست اگر بگوییم که اپرا با اعلام شروع فعالیت «باشگاه کتاب اپرا» در برنامۀ تلویزیونی خود در سال ۱۹۹۶، جریان مطالعه در بین مردم را به‌کلی تغییر داده است. پدیده‌ای که به «اثر اپرا» معروف شده، می‌تواند یک کتاب را به صدر فهرست پرفروش‌ها برساند و باعث شود خوانندگانی که حتی اسم آن را هم نشنیده‌اند، مطالعه‌اش کنند.
لیست کتاب‌های پیشنهادی اپرا وینفری در چند دهۀ اخیر باعث ایجاد تعداد بی‌شماری از باشگاه‌های کتاب مشهور دیگر شده است، اما ماندگاری این لیست دلیل دیگری نیز دارد؛ چه این کتاب‌ها آثار کلاسیکی با قدمت چند صدساله باشند و چه جدیدترین کتاب‌های روز، خواننده را به فکر وادار می‌کنند؛ چون به ما درس‌هایی دربارۀ جهان، نحوۀ زندگی مردم یا حتی خود هنرِ ادبیات می‌آموزند.
گرچه فهرست کتاب‌های پیشنهادی اپرا بیشتر بر عناوین داستانی متمرکز است، اما شمار کتاب‌های غیرداستانی این گنجینه هم کم نیست.
در ادامه به معرفی ۱۲ عنوان از بهترین کتاب‌های غیرداستانی پیشنهادی اپرا خواهیم پرداخت؛ کتاب‌هایی که او در طی بیش از ۲۵ سال، به‌عنوان تأثیرگذارترین مدافع کتاب‌خوانی جهان به مخاطبانش توصیه کرده است.
از خاطرات الهام‌بخش و تکان‌دهنده و کتاب‌های خودیاری که ابزارهایی برای زندگی بهتر در اختیارتان قرار می‌دهند گرفته تا آثار تاریخی و روزنامه‌نگاری که کمک‌تان می‌کنند بفهمید چرا اوضاع جهان به این شکل است.
کتاب‌های پیشنهادی اپرا وینفری
۱. راه درستکاری
اثر مارتا بک
در این کتاب خودیاری، مارتا بک، مربی زندگی و جامعه‌شناس، فرآیندی را برای یافتن و تقویت درستکاری بیان می‌کند: «هم‌آهنگ‌بودن با خود»؛ ویژگی‌ای که می‌تواند رنج انسان را کاهش دهد و به زندگی هدفمندتر و شادتر او منجر شود.
تکنیک چهار مرحله‌ایِ بک که به شکل بامزه‌ای از کمدی الهی دانته الگوبرداری شده را نه‌تنها اپرا، بلکه نویسندگان معروف دیگری مانند «گلنون دویل» و «الیزابت گیلبرت» نیز تحسین کرده‌اند.
۲. طبقۀ حاکم
خاستگاه ناکامی‌ها، اثر ایزابل ویلکرسون
کتاب طبقۀ حاکم، یکی از درخشان‌ترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های سال ۲۰۲۰ است و این موضوع را مطرح می‌کند که جامعۀ آمریکا نیز، درست مثل هند و آلمانِ قبل از جنگ جهانی دوم، سیستمی است مبتنی بر تبعیض نژادی؛
بااین‌که خواندن تاریخ نژادپرستانۀ وحشیانۀ آمریکا کار دشواری است، اما کاوش در نحوۀ شکل‌گیری و تداوم نظام‌های طبقاتی می‌تواند در از بین بردن آن‌ها به ما کمک کند.
۳. جادۀ پنهان درّه
اثر رابرت کولکر
اپرا این کتاب را این‌گونه توصیف کرده: «داستان مسحورکنندۀ یک خانوادۀ آمریکایی که شبیه به ماجرایی کارآگاهی-پزشکی است». جادۀ پنهان درّه، داستان خانوادۀ گالوین را روایت می‌کند؛ خانوادهای با دوازده فرزند که شش نفر از آن‌ها مبتلا به اسکیزوفرنی بودند.
بااین‌که ماجرای زندگی این خانواده، دل‌خراش و پُر از دشواری بود، اما باعث شد محققان، منشأ ژنتیکی بسیاری از بیماری‌های روانی و چگونگی درمان مؤثر آن‌ها را پیدا کنند.
۴. شدن
اثر میشل اوباما
این کتاب پرفروش، شرح خاطرات بانوی اول سابق و محبوب آمریکاست و حتی بدون کمک اپرا هم کتاب بسیار موفقی بود. بااین‌حال، اپرا معتقد است که تأثیر این کتاب فراتر از آن است که موفقیتش را صرفاً مدیون چهرۀ مشهور نویسنده‌اش بدانیم.
اپرا وینفری در مورد این کتاب میگوید: «درست است که این کتاب، بر مبنای زندگی شخصی میشل اوباما نوشته شده، اما من معتقدم که مطالعۀ آن، میل به تفکر در مورد رشد و تکامل را در درون شما نیز ایجاد خواهد کرد».
۵. خورشید حتماً می‌تابد
اثر آنتونی ری هینتون و لارا لاو هاردین
این کتاب، خاطرات مردی است که سی سال از عمرش را به جرم دو قتلِ نکرده، در بند اعدامی‌ها گرفتار بود. داستان هاردین، به بررسی عدالت کیفری و اجتماعی، نژادپرستی سیستماتیک و انعطاف‌پذیری روح انسان می‌پردازد.
ماجرای زندگی دشوار هاردین هم دردناک است و هم الهام‌بخش؛ اما به خودِ او، دیدگاه منحصربه‌فردی در مورد معنای دقیق زندگی و آزادی داده است.
۶. جنگجوی عشق
اثر گلنن دویل
جنگجوی عشق، نام کتاب خاطرات گلنن دویل است. او در این کتاب از سرخوردگی، اعتیاد، بی‌نظمی در غذا خوردن، آسیب نقش‌های جنسیتی به روابط بین زن و مرد، جزئیات سقوط روحی و بازگشت دوباره پس از پی بردن به خیانت همسرش برای مخاطب سخن میگوید.
روایت پر احساس و صادقانۀ دویل، گواهی است بر این حقیقت که می‌توانیم با کمک دردهایمان، روابطی قوی‌تر بسازیم و به خودِ واقعی‌مان برسیم.
۷. وحشی
اثر شریل استرید
وحشی، کتاب پرفروشی دیگری است که بازهم به موضوع اعتیاد، سقوط روحی و بازگشت دوباره می‌پردازد. این کتاب، داستان پیاده‌روی طاقت‌فرسای ۱۱۰۰ مایلی انفرادی نویسنده، پس از مرگ مادرش و ازهم‌پاشیدگی ازدواجش در مسیر «پاسیفبک کرِست» را روایت می‌کند.
وحشی، به‌شدت مورد تحسین منتقدان قرار گرفت و فیلمی هم بر اساس آن ساخته شده است.
۸. زمینی نو
اثر اکهارد توله
زمین نو، یک کتاب خودیاری است که به موضوع فراتر رفتنِ انسان از نفسش برای ایجاد دنیایی بهتر می‌پردازد و نوید می‌دهد که می‌توانیم با تأکید بر لحظۀ حال، به رنج فردی و جهانی پایان دهیم.
ازنظر اپرا، آموزه‌های معنوی توله به‌قدری قدرتمند بود که در یک پادکست با همراهی خود او این کتاب را مطالعه و بررسی کرد تا مخاطبان بیشتری با آثار این نویسنده آشنا شوند.
۹. اندازۀ یک مرد
اثر سیدنی پواتیه
سیدنی پواتیه، اولین مرد سیاه‌پوستی که به ستارۀ هالیوود تبدیل شد، نه‌تنها صنعت سینما را تغییر داد، بلکه به تغییر شکل فرهنگ عامۀ آمریکا در دوران جنبش حقوق مدنی نیز کمک کرد.
او اخیراً و در سن ۹۴ سالگی از دنیا رفت و الآن بهترین زمانی است که می‌توانید به‌مرور مجدد زندگی جالب این بازیگر و داستان پیروزی‌ها و سختی‌های ناشی از داشتن چنین نقش پیشرویی بپردازید.
۱۰. شب
اثر الی ویزل
شب، روایت خشن و سوزناک تجربیات نویسندۀ یهودی این کتاب در اردوگاه‌های مرگ نازی است. زمانی که این کتاب برای اولین بار در دهۀ ۱۹۶۰ منتشر شد، توجه زیادی را به خودش جلب نکرد؛ اما بعدها به اثری مهم درزمینۀ خاطره‌نویسی و ادبیات هولوکاست تبدیل و به بیش از ۳۰ زبان ترجمه شد.
ویزل، در سال ۱۹۸۶، به خاطر فعالیت‌های سیاسی و مبارزاتش علیه نفرت و نسل‌کشی، جایزۀ صلح نوبل را دریافت کرد.
۱۱. زندگی‌های ربوده شده
اثر ملیکه اوفقیر و میشل فیتوسی
ملیکه اوفقیر، دختر یک ژنرال برجستۀ مراکشی است که مثل یک شاهزاده خانم بزرگ شد، اما پس از فاش شدن نقش پدرش در کودتایی علیه پادشاه آن کشور و اعدام او، بیش از دو دهه از عمرش را به‌عنوان یک زندانی سیاسی در تبعید گذراند.
اپرا دربارۀ این روایت دل‌خراش میگوید: «مردمی که این کتاب را می‌خوانند، همراه با آن تغییر می‌کنند و آگاه می‌شوند».
۱۲. قلب یک زن
اثر مایا آنجلو
قلب یک زن، چهارمین قسمت از مجموعۀ هفت‌جلدی زندگی‌نامه آنجلو است.
این کتاب، روایتی درخشان از مادر بودن و خود بودن است و داستانِ زمانی را روایت می‌کند که طی آن آنجلو به آفریقا سفر کرد، فعال حقوق مدنی شد، به نویسندگی روی آورد و برخورد سرنوشت‌سازی با بیلی هالیدی داشت؛ و در تمام این دوران، مشغول تربیت پسرش نیز بود.
مطالعۀ بهترین کتاب‌ها در ۱۵ دقیقه
اگر مانند اپرا وینفری کتاب‌خوان سیری‌ناپذیری نباشید، مطالعه کتاب‌های غیرداستانی زمان زیادی از روزتان را خواهد گرفت. یک فرد معمولی، برای مطالعه ۱۰۰ صفحه، باید تقریباً سه ساعت وقت بگذارد. درنتیجه، مطالعۀ تنها یکی از کتاب‌های پیشنهادی باپرا وینفری، مانند زندگی ۳.۰، ممکن است ۹ ساعت طول بکشد.
اما شما می‌توانید بامطالعه خلاصه کتاب‌های موجود در سایت ما، یا با گوش دادن به کتاب‌های صوتی، تنها ۲۰ دقیقه برای هر کتاب زمان صرف کنید.
