• فروشگاه
  • جستجو
  • کتابخانه
  • تنظیمات
  • دانلود
  • ویدئوهای انگیزشی
کتاب صوتی ۵ دقیقه شادی بخش

کتاب صوتی ۵ دقیقه شادی بخش

نویسنده : جفري برنتلي - وندي ميلستاين
راوی : فريبا فصيحي‌تاش
( 4 )
کتاب صوتی ۵ دقیقه شادی بخش
پخش دمو

کتاب صوتی ۵ دقیقه شادی بخش

سکوت، تمرکز، و آرامش فقط پنج دقیقه با ما فاصله دارند. آیا تمام روز با هیجان و سراسیمه کار می‌کنید و شب با ناخرسندی به رختخواب می‌روید؟ آیا با تمام وجود تلاش می‌کنید و سرانجام می‌بینید کارهایتان بی‌اهمیت بوده‌اند؟ آیا مدام احساس می‌کنید نگران و سرگشته‌اید و دچار استیصال شده‌اید؟ اگر بتوانید کارها را به انجام برسانید و آرامش داشته باشید و تمام روز به دور از اضطراب و نگرانی باشید، بهتر نیست؟ چقدر وقت می‌گذارید تا به آرامش برسید؟ پنج دقیقه خوب است؟ دکتر جفری برنتلی، استاد دانشگاه دوک، در این کتاب ره

دسته بندی
--:--
--:--
  • 15
  • 15
  • ذهن
ذهن
0

0-
  • 15
  • 15
  • 1.0x
تنظیمات سرعت
  • 0.75x
  • 1.0x
  • 1.25x
  • 1.5x
  • 1.75x
  • 2.0x
انصراف