<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>پیشنهاد کتاب برای تغییر زندگی &#8211; ذهن</title>
	<atom:link href="https://zehn.ir/blog/tag/%d9%be%db%8c%d8%b4%d9%86%d9%87%d8%a7%d8%af-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://zehn.ir/blog</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 05 Feb 2022 11:14:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>
	<item>
		<title>معرفی ۵ کتاب برای تغییر زندگی</title>
		<link>https://zehn.ir/blog/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-5-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/</link>
					<comments>https://zehn.ir/blog/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-5-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[فاطمه سجادی]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Feb 2022 07:20:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[معرفی کتاب]]></category>
		<category><![CDATA[پیشنهاد کتاب]]></category>
		<category><![CDATA[پیشنهاد کتاب برای تغییر زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[تغییر زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[کتاب پیشنهادی]]></category>
		<category><![CDATA[معرفی کتاب برای تغییر زندگی]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zehn.ir/blog/?p=21464</guid>

					<description><![CDATA[<p>آیا دوست دارید احساس رضایت بیشتری از زندگی‌تان داشته باشید؟ بامطالعۀ این ۵ کتاب، دیدگاهتان نسبت به زندگی متحول خواهد شد. هنگامی‌که از وارن بافت در مورد راز ثروت و موفقیتش پرسیدند، پاسخ داد که هر روز ۵۰۰ صفحه کتاب می­‌خواند؛ اما متأسفانه، امروزه اکثر ما با ۸ ساعتِ کاری، نمی­توانیم زمانی برای مطالعه پیدا [&#8230;]</p>
<p>این نوشته <a rel="nofollow" href="https://zehn.ir/blog/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-5-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/">معرفی ۵ کتاب برای تغییر زندگی</a> برای اولین بار ظاهر می شود در <a rel="nofollow" href="https://zehn.ir/blog">ذهن</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>آیا دوست دارید احساس رضایت بیشتری از زندگی‌تان داشته باشید؟ بامطالعۀ این ۵ کتاب، دیدگاهتان نسبت به زندگی متحول خواهد شد.</strong></p>
<p>هنگامی‌که از وارن بافت در مورد راز ثروت و موفقیتش پرسیدند، پاسخ داد که هر روز ۵۰۰ صفحه کتاب می­‌خواند؛ اما متأسفانه، امروزه اکثر ما با ۸ ساعتِ کاری، نمی­توانیم زمانی برای مطالعه پیدا کنیم؛ اما چه خوب می­شد اگر می‌­توانستیم، نه؟</p>
<p>خب، درواقع می‌­توانید! با مطالعۀ خلاصه کتاب­‌های ۱۵ دقیقه‌­ای! کارشناسان تولید محتوای سایت ذهن با خلاصه کردنِ کتاب­‌ها، مهم‌ترین نکات آن­‌ها را در قالب متن‌­ها و فایل­‌های صوتی کوتاه در اختیارتان قرار می­‌دهند.</p>
<p>این جادوی سایت ماست. می‌توانید در هر زمان و هر مکان، خلاصۀ کتاب­‌ها را بخوانید یا به فایل صوتی آن­‌ها گوش دهید: در بین جلسات، در مسیرتان به سمت محل کار، در حین انجام کارهای خانه یا هنگامی‌که در مطب دکتر انتظار می­‌کشید. علاوه بر این، اپلیکیشن ذهن نیز با هر گوشی همراهی سازگار است؛ می­‌توانید آن را دانلود کنید تا هر موقع که خواستید به کتاب­‌های محبوبتان دسترسی داشته باشید. پس دیگر نگران کم بودن زمانتان نباشید!</p>
<p>کتاب­‌هایی که در ادامه معرفی خواهیم کرد، به میلیون­ها نفر کمک کرده‌­اند تا زندگی خود را تغییر دهند. شما هم مطالعۀ آن­‌ها را شروع کنید تا خیلی زود متوجه شوید که از زندگی‌تان رضایت بیشتری پیدا کرده­‌اید.</p>
<p><a href="https://zehn.ir/book/776/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%DB%B1%DB%B3-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%87%D9%88%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF" target="_blank" rel="noopener"><strong><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-21475 size-full alignright" src="https://zehn.ir/blog/wp-content/uploads/2022/02/qlRdmmNamO_1.jpg" alt=" ۱۳ کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند" width="195" height="290" /></strong></a></p>
<h2><strong>۱. <a href="https://zehn.ir/book/776/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%DB%B1%DB%B3-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%87%D9%88%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF" target="_blank" rel="noopener">۱۳ کاری که افراد هوشمند انجام نمی‌دهند</a></strong></h2>
<p><em><strong>اثر امی مورین</strong></em></p>
<p>آیا برای غلبه بر شکست­‌های خود تلاش می­‌کنید؟ یا مدام به موضوعاتی که خارج از کنترل‌تان هستند فکر می‌­کنید؟</p>
<p>واقعیت این است که غلبه بر این موانع می­‌تواند تأثیر عمیقی بر زندگی روزمرۀ شما داشته باشد. امی مورین، در کتاب خود برایتان تعریف می­‌کند که چگونه برخی از بیماران او با موفقیت بر مشکلاتشان غلبه کردند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img decoding="async" class="alignright wp-image-21476 size-full" src="https://zehn.ir/blog/wp-content/uploads/2022/02/image3.jpg" alt="کارِ کمتر، زندگیِ بیشتر" width="195" height="290" /></strong></p>
<h2><strong>۲. کارِ کمتر، زندگیِ بیشتر</strong></h2>
<p><em><strong>اثر آری مایسل</strong></em></p>
<p>آیا لیستِ بلندِ کارهایی که باید انجام دهید پایانی ندارد؟ آیا صرف‌نظر از این­ همه تلاشی که می­‌کنید، باز هم کلی کار بر سرتان ریخته و برای انجام‌شان وقت کم می‌­آورید؟</p>
<p>آری مایسل، در کتابِ خود، ۹ مرحلۀ اساسیِ امتحان­‌شده را به شما معرفی می­‌کند که با استفاده از آن‌­ها، بهره‌وری‌تان افزایش خواهد یافت. با فرمول او، نه‌ تنها قادر خواهید بود کارهای بیشتری انجام دهید، بلکه زمان بیشتری در اختیار خواهید داشت تا به علایق‌تان و موضوعاتی که برایتان مهم است بپردازید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img decoding="async" class="wp-image-21477 size-full alignright" src="https://zehn.ir/blog/wp-content/uploads/2022/02/71G8YPPGYL.jpg" alt="چگونه کیفیت زندگی خود را بسنجیم؟" width="195" height="290" /></strong></p>
<h2><strong>۳. چگونه کیفیت زندگی خود را بسنجیم؟</strong></h2>
<p><em><strong>اثر کلیتون کریستنسن، جیمز آلوورت، کارن دیلون</strong></em></p>
<p>آیا در زندگی‌تان تعادل برقرار کرده‌­اید؟ درست است که رسیدن به موفقیت­‌های شغلی رضایت­ بخش است، اما غفلت از خانواده و دوستان نیز می‌­تواند در درازمدت به ضررتان تمام شود؛ طوری که حتی نمی‌­توانید تصورش را بکنید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-21478 size-full alignright" src="https://zehn.ir/blog/wp-content/uploads/2022/02/51LUF7p2o4L._SX315_BO1204203200_.jpg" alt="یافتن جوهرِ درون" width="195" height="290" /></strong></p>
<h2><strong>۴. یافتن جوهرِ درون</strong></h2>
<p><em><strong>اثر کن رابینسون</strong></em></p>
<p>هر کس به چیزی علاقه دارد. اگر نمی­‌دانید علاقه‌­تان چیست، صرفاً به این معنی ا­ست که هنوز آن را کشف نکرده‌­اید. یا شاید به چیزی علاقه داشته­‌اید، اما در سال­‌های اولیۀ زندگی‌تان آن را سرکوب کرده­‌اند. باید درک کنید که چگونه می­‌توانید قوانین سفت‌ و سخت جامعه را رها کنید و علاقه‌­تان را بیابید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright wp-image-21479 size-full" src="https://zehn.ir/blog/wp-content/uploads/2022/02/26329.jpg" alt="هوش هیجانی" width="195" height="290" /></strong></p>
<h2><strong>۵. <a href="https://zehn.ir/book/617/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D9%87-%DA%A9%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D9%88%D8%B4-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86%DB%8C">هوش هیجانی</a></strong></h2>
<p><em><strong>اثر دانیل گولمن</strong></em></p>
<p>آیا می‌دانستید که اگر نبضتان از ۱۰۰ ضربان در دقیقه بالاتر برود، آن‌قدر احساساتی می‌شوید که نمی‌توانید منطقی فکر کنید؟ احتمالاً بیشتر ازآنچه تصورش را می­‌کنید به احساساتتان اجازه می­‌دهید تا قضاوتتان را تحت­‌الشعاع قرار دهند.</p>
<p>گولمن در کتاب خود توضیح می‌­دهد که چگونه می­‌توانید از این اتفاق جلوگیری کنید و در زندگی تصمیمات بهتری بگیرید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>خلاصه کتاب­‌های ۱۵ دقیقه‌­ای</strong></h2>
<p>برای مثال مطالعۀ یک کتاب، به‌طور متوسط ​​حدود هشت ساعت زمان می‌­برد. این بدان معناست که برای خواندنِ ۵ کتاب، حداقل ۴۰ ساعت زمان نیاز خواهد بود؛ اما بامطالعۀ خلاصۀ کتاب‌ها که در سایت ما موجودند، با صرفِ تنها ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه، از تمام نکات مهم آن­‌ها مطلع خواهید شد.</p>
<p><a href="https://zehn.ir/download" target="_blank" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-21473 aligncenter" src="https://zehn.ir/blog/wp-content/uploads/2022/02/Copy-of-662x400-4-1.jpg" alt="دانلود اپلیکیشن" width="662" height="400" srcset="https://zehn.ir/blog/wp-content/uploads/2022/02/Copy-of-662x400-4-1.jpg 662w, https://zehn.ir/blog/wp-content/uploads/2022/02/Copy-of-662x400-4-1-300x181.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 662px) 100vw, 662px" /></a></p>
<p>این نوشته <a rel="nofollow" href="https://zehn.ir/blog/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-5-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/">معرفی ۵ کتاب برای تغییر زندگی</a> برای اولین بار ظاهر می شود در <a rel="nofollow" href="https://zehn.ir/blog">ذهن</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://zehn.ir/blog/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-5-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
