سلام
کاملا موافق سحرخیزی و در عوض تعطیلات پایان هفته و تعطیلات دیگه دوست دارم جبران کنم. ولی بازهم نمیشه خیلی اوقات و باز با همون ساعت معمول بدنم بیدار میشم :))

سلام دوست عزیز و مهربان من 🙂
بااینکه جزو سحرخیزها هستم ولی دوستانی دارم که به راحتی زیاد میخوابن و ساعت ببازدهی متفاوتی دارن. به نظر من بخش زیادی از انتخاب های شخصی ما تازمانی که باعث دردسر و آزار خودمون و دیگران نباشه باید مورد علاقه و پیگیری ما باقی بمونه.
چه خوب که همچنان خواننده ذهن هستی 🙂

سلام و وقت شما به خیر دوست عزیز
این موضوع با توجه به منبعی که انتهای مقاله بهش اشاره کردم باید در سال ۲۰۱۷ منتشر شده باشه. تاریخ مقاله همینه. و مورد دیگه اینکه باتوجه به انتشار نام یک روانشناس و استناد به نظرات و کتاب ایشون، این نظر نباید دور از حقیقت علمی باشه. مگر اینکه مستندات جدیدی منتشر شده باشه.
نظر شخصی شما چیه؟ شما جزو کدوم دسته هستین؟ موافقین سحرخیزی یا مخالفینش؟ 🙂